حمايه البشره من التجاعيد المبكره

[size=16]حمايه البشره]من التجاعيد المبكرة [/url]

التجاعيد المبكرة [/url]premature wrinkles هى تجاعيد مبكرة تظهر قبل موعدها وغالبا قبل سن الثلاثين نتيجة نقص في الدهون تحت الجلد‏ على هئية التجاعيد ]والخطوط الرفيعة التي تبدأ فى الظهور بالوجه قبل سن الثلاثين وقد يصاحبها جفاف للبشرة وهي مشكلة مرضية تهدد نضارة البشرة [/url]وتؤثر علي سلامة وصحة الجلد فى سن صغير فما أسباب ظهور تلك التجاعيد [/url]مبكرا وكيف نحمي أنفسنا منها ونحافظ على شباب البشرة [/url]هذا ما يجيب عنه الدكتور هاني الناظر أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث بحسب جريدة الأهرام

أسباب التجاعيد [/url]المبكرة

]يرجع ذلك لأسباب عديدة علي رأسها التوتر والقلق وهما مرضا العصر الحديث‏ كذلك التدخين والوقوف في الشمس مدة كبيرة فترة الظهيرة‏‏ والجلوس أيضا لفترات طويلة أمام التليفزيون‏‏ الي جانب سوء التغذية وعدم ممارسة الرياضة‏ ومن أكثر الأسباب التي تعجل بظهورالتجاعيد الاسراف في استخدام الماكياج ومستحضرات التجميل ويزداد تأثيرها الضار علي من يقضين أوقاتا طويلة بماكياج الوجه في الشمس‏‏ ‏‏

كيف نحمىالبشرة [/]من التجاعيد [/]المبكرة

]الفواكه والخضراوات الطازجة والسلاطة الخضراء هي درع واقية من هذه التجاعيد‏ خصوصا الجزر الغني بفيتامين‏‏ أ العامل الفعال لصحة وحيوية البشرة لذا يدخل في تركيب الكريمات المغذية للبشرة‏ وكذلك الليمون المنظف الطبيعي لمسام البشرة‏ وهو مرطب أيضا‏ ويدخل ايضا في صناعة كثير من كريمات الوجه‏ كما أنه يمكن استخدام زيت الكافور لتدليك البشرة‏ بالإضافة إلي عسل النحل ذي المزايا المتعددة ويصلح للوجه أيضا‏

ينصح بتناول اللحوم البيضاء سواء المشوي منها أو المسلوق والاقلال من النشويات والسكريات والمواظبة علي ممارسة الرياضة‏..‏ فهي كلها عوامل مهمة للحفاظ علي نضارة وحيوية الوجه بصفة خاصة‏‏ والجسم بصفة عامة وتبعث علي الحيوية والشباب

يحذر من استخدام أدوات ومستحضرات التجميل رخيصة الثمن‏ أو ذات الماركات المجهولة لأنها تضر بالبشرة

ضرورة العناية الدائمة بالوجه والبشرة لتجنب ظهور تلكال التجاعيد ]المبكرة ]باستخدام أقنعة واقية طبيعية للوجه بعيدة عن الكيماويات

نصيحة أخيرة اضحكي من أعماق قلبك وقاومي الحزن والقلق والاكتئاب‏‏ فالضحك تمرين عضلي يساعد علي شد الجلد وتقليل التجاعيد ويفيد اعضاء الجسم الداخلية والخارجية

قناع يساعد علي حيوية الجلد ونضارته واحتفاظه بمظهره الطبيعي مما يقلل من احتمال ظهور التجاعيد المبكرة‏ الذي يستخدم أسبوعيا ويناسب جميع أنواع البشرة‏ ويصلح استخدامه في مختلف الفصول‏ من كوب من اللبن الزبادي‏ وملعقة عصير ليمون ‏وملعقة عسل‏ وثمرة خيار يتم بشرها جيدا ولاتدهك في الخلاط‏ وتخلط هذه المكونات جيدا‏ وتترك في الثلاجة فترة من الزمن ثم يغطي الوجه لمدة نصف ساعة ويشطف جيدا بعد ذلك‏‏ علي أن يراعي غسل الوجه بعناية بالماء الدافيء وصابون الجليسرين ثم يجفف جيدا قبل وضع مخلوط القناع‏

منقول للفائدة العامة
[تحياتي اريج الورد]

يعطيك العافيه عالمعلومات القيمه

يسلموووووووووووووووووو

نورتو يعطيكم العافيه على مروركم الراءع

» تبيض البشره في دقائق
» ادخلي طريقه سهله لتبييض البشره ..مجربه